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Flan Ananas
Emdiabétisée :: Détente :: Coin Cuisine
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Flan Ananas
par Haïgwepa Ven 13 Nov 2009, 21:03
Pour 4 Personnes
Ingrédients:
- 1 Ananas
- 1 Sachet de flan saveur vanille impérial
- 1/2 litre de lait demi-écrémé
- 5g d'édulcorant en poudre
- 4 cerises confites coupée en deux
La recette:
1. Lavé, épluchez et coupez l'ananas en petits morceaux.
2. Réservez 2 tranches pour la décoration.
3. Délayez un sachet de flan saveur vanille impérial dans 1/2 litre de lais demi-écrémé froid.
4. Faites bouillir 2 minutes sans cesser de remuer.
5. Ajoutez les morceaux d'ananas et mélangez.
6. Versez dans un moule rectangulaire de typa moule à cake.
7. Laissez refroidir et démoulez sur un plat rectangulaire.
8. Garnissez le dessus avec les tranches restantes coupées en quatre et les cerises confites.
Bonne Appétit!
Haïgwepa
-
Age : 45
Localisation : Buchelay
Diabétique? : Oui
Type de diabète : DID
Date d'inscription : 07/10/2009
Messages : 448
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